你的這種情況屬于退休人員辦理異地醫保手續。上海海歸落戶

首先要向當地的醫療保險機構提出申請，得到批準后可以在異地就醫。落戶上海上海留學生落戶就醫費用先自行墊付，然后到參保地醫療保險機構報銷。相關手續可以委托你退休前的單位辦理，也不是非常復雜，只是報銷審核手續有點麻煩。
大致的流程如下，因各地方略有差別，所以僅供參考。
一、辦理范圍
在異地居住一年以上的退休職工及達到退休年齡的靈活就業人員。
二、辦理手續
　　1、首先到醫保中心醫藥監督部窗口領取或到當地社保網下載《退休人員異地就醫申請表》一式兩份，到居住地選擇兩所醫保定點醫院蓋章后，攜帶：醫保卡；《退休人員異地就醫申請表》；異地居住證明，到醫保中心辦理登記后生效。注：辦理異地門診特殊疾病申請，僅限選定一所醫保定點醫院，醫院級別不限。
　　2、審批期限最長為3年，到期后自動解除，為防止到期未及時續辦登記自動解除，請在登記有效期滿前持醫保卡及《異地就醫申請表》到中心續辦。
　　3、因特殊情況需要取消異地登記或變更異地就診醫院時，應先結清原選定醫院所發生的醫療費用后，個人提出申請取消或重新填表選定醫院。辦理異地登記半年內不允許取消，并且取消后一年內也不允許重新辦理異地居住登記。因病情特殊需轉往居住地其他非選定醫院就醫的，需由所選定的醫療機構出具的轉診單，報銷時其醫療待遇不變。
　　三、待遇支付
　　1、退休人員在異地登記有效期內發生的醫療費用，先由個人現金墊付后攜帶：
全套住院病歷復印件及費用明細單；
有效票據；
醫保卡；
異地就醫申請表，到醫保中心醫藥監督部報銷窗口核報。
　　2、經審核符合醫療保險待遇支付范圍內的門診醫療費用沖減醫保卡內個人賬戶，超出部分由個人自理，住院醫療費用按本地同類人員待遇支付標準核報。
　　3、醫療費用報銷不跨年度，超期不報視為自動放棄其醫療待遇。未辦理異地就醫申請、超過有效期未及時續辦或發生在非選定醫院的費用醫保基金不予支付。
希望以上對你有所幫助